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Taekwondo

Le Taekwon-Do ITF est un art martial, crée le 11 avril 1955 par le Général Choi Hong Hi.

Assez rapidement il devient très populaire grâce à l'efficacité de ses techniques spectaculaires et au bien-être qu'il procure aux pratiquants.

Le Taekwon-Do ITF est un type de combat sans arme dans un but d'autodéfense permettant d'utiliser d'une manière scientifique les capacités du corps.

La bonne pratique exige la connaissance des secrets de l'entraînement comme la théorie de la puissance, la compréhension du sens des mouvements, la coordination de l'ensemble du corps, le choix de l'arme naturelle et la cible appropriée, le bon angle et la distance pour l'attaque et la défense ...

Mais le Taekwon-Do ITF est également un mode de vie, régie par les principes de la courtoisie, l'intégrité, la persévérance, l'esprit indomptable et la maîtrise de soi.

 

La section

Les cours sont assurés par Patrick Mezquida et Olivier Savarese.

Pendant les cours, plusieurs aspects du Taekwon-do ITF sont enseignés comme les techniques de bases (tul), le combat pied/poing, la self défense, la casse, les combats au sol.

Les pratiquants ont de 5 à 60 ans.

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